Gamblerstvo časť 8.

Pozrieme sa na to, ako prebieha samotná liečba gamblera, aké je to všetko v skutočnosti, bez pozlátka a ako sa človek musí naučiť prejsť procesom, ktorý bolí, no práve v tej bolesti sa zároveň skrýva aj niečo nepredstaviteľne oslobodzujúce. Liečba závislosti nie je lineárna, nie je pohodlná a už vôbec nie je rýchla. Terapeuti často hovoria, že gambler prichádza na terapiu ešte skôr, ako reálne začína liečbu, hoc na nej už je – pretože chvíľu trvá, kým si dovolí pripustiť, že to, čo ho zničilo, treba najprv pomenovať, potom pochopiť a nakoniec prijať. A až keď sa to podarí, až keď padne prvé klamstvo, až keď človek prestane skrývať svoje dlhy, hanbu, potupné spomienky na výhry, ktoré viedli k ešte väčším prehrám, až vtedy sa začína skutočný proces uzdravovania.Je úplne prirodzené, že prvá fáza liečby je jednou z najbolestivejších. Človek sa musí pozrieť do zrkadla, ktoré celé roky nenávidel. Musí povedať veci, ktoré nepovedal nikomu. A musí priznať sám sebe, že už nemá kontrolu. S týmto pracujú terapeuti každý deň – s odporom, s hnevom, so strachom, s pocitom, že bez hazardu človek neexistuje, akoby jeho život stratil farby. Mnohí pacienti prichádzajú v stave, že im už je všetko jedno, že nemajú silu ani vieru a pritom práve v tomto stave sa rodí možnosť pre zmenu. Je to paradox, ktorý môže pochopiť len ten, kto si ním prešiel. Aj v mojom prípade liečba nebola jednoduchá. Dokonca ani úspešná na prvýkrát. A je dôležité to pripomínať, pretože mnohí ľudia sa boja, že zlyhanie znamená koniec. Lenže liečba nevychádza každému na prvú. U niekoho to trvá dlhšie, u niekoho roky, u niekoho až do momentu, kým sa stane v živote niečo tak silné, že človeka prinúti prepnúť smer. Ja sám som to pochopil až neskôr – keď som stretol lásku, ktorá mi nastavila úplne iné hodnoty a ukázala mi, že žiť sa dá aj inak, že hazard nie je jediná iskra, ktorá vo mne kedysi horela. Keď prišla láska, zomlelo sa vo mne všetko. Bolo to akoby z môjho vnútra niekto vytrhol staré, zhniťé korene, na ktorých som dovtedy staval svoj svet. A až tam sa to zlomilo. Dnes je to už desať rokov a kráčam cestou, ktorú som kedysi ani nevidel.Psychológovia často opisujú, že najťažší moment v liečbe gamblera neprichádza pri prvom dni na terapii ani pri prvom mesiaci abstinencie, ale v momente, keď pravda vyjde najavo. Keď už niet úniku. Keď sa človek necíti len nahý, ale akoby roztrhnutý na kusy. A presne toto bol aj môj okamih. Najdôležitejšia vec pre mňa bola chvíľa, keď sa to celé prevalilo. Keď som už nemusel klamať, vymýšľať si príbehy, skrývať výpisy z účtu, zakrývať telefón, vyhýbať sa očnému kontaktu s ľuďmi, ktorých som miloval. To, že som už nemusel klamať, bolo bolestivé aj oslobodzujúce zároveň. Niečo sa vo mne nadýchlo po rokoch dusenia. Odborníci to nazývajú "pádom na dno" alebo "bodom pravdy". V praxi to znamená, že až vtedy sa človek môže konečne prestať hrať na niekoho iného a môže začať reálne pracovať s tým, kým je. A s tým, čo pokazil.Liečba je však aj o tom, že človek musí pochopiť, prečo hazardoval. Nie len, že hazardoval. Prečo. Čo v ňom hľadalo únik, adrenalín, úľavu, pocit výnimočnosti. Pacienti často hovoria, že hracie automaty im dávali to, čo v realite nedostávali – pokoj, ticho, bezpečie, sústredenie, hlboké vnútorné zameranie. Terapeuti s nimi potom pracujú na tom, aby pochopili tieto vnútorné motívy, pretože ak nepochopia koreň, vetvy sa stále vracajú. Aj ja som musel pochopiť, prečo som prehrával čas, peniaze, život. A až keď som si priznal, že som sa snažil utiecť sám pred sebou, pred strachom z nedostatočnosti, pred pocitom, že nikdy nie som dosť dobrý, vtedy sa mi začal svet skladať inak. Dnes sa na to pozerám ako na kapitolu, ktorá bola síce bolestná, ale absolútne nevyhnutná. Považujem ju za jednu z najdôležitejších súčastí môjho života. Pretože bez nej by som nevedel, čo znamená pevnosť charakteru, zodpovednosť, hodnota vzťahov a dôležitosť peňazí či času. Bez toho, čo sa mi stalo, by som nebol tým človekom, ktorý si dnes váži prácu, ľudí, svoj život, svoje hranice.A práve toto je posolstvo, ktoré v Remíze chcem ponúknuť – liečba gamblera je proces, ktorý vie človeka rozbiť aj zachrániť. Je to cesta cez vlastnú tmu, ktorá je nevyhnutná na to, aby človek znovu našiel svetlo. Aj keď to bolí, aj keď človek padá, aj keď má pocit, že nič nemá zmysel. Lebo až keď sa prestane skrývať, až keď prestane klamať, až keď sa pozrie pravde do očí, až vtedy začína ozajstná sloboda. A presne tam sa začína nový život.
A na záver ešte jeden dôležitý posledný krok tohto utorkového zamyslenia, ktorý uzatvára dnešnú tému s pokojom a vedomím, že cesta uzdravovania nikdy nekončí zo dňa na deň. Liečba gamblera je proces, ktorý človeka formuje dlho po tom, čo odíde z terapie či z oddelenia a v skutočnosti trvá celý život, pretože to, čo nás raz zlomilo, má v sebe stále tieň, ktorý sa môže ozvať vždy, keď sme oslabení, zranení alebo unavení. To však neznamená, že sa treba báť alebo hanbiť – práve naopak. Znamená to, že sme ľudia. Každý jeden, kto si prešiel závislosťou, vie, že sila spočíva nie v tom, že nikdy nepadneme, ale v tom, že vieme vstať, pozrieť sa dopredu a pokračovať presne tam, kde sme prestali. A aj v tom je skrytá krása uzdravenia – že nás učí pravde, pokore a novej odolnosti.
Budúci týždeň sa pozrieme ešte hlbšie do oblasti, o ktorej sa často nehovorí, hoci je bežnejšia, než by si ktokoľvek priznal. Pozrieme sa na to, čo robiť a ako reagovať pri recidíve gamblera. Nie s odsudzovaním, ale s pochopením. Nie s panikou, ale s vedomím, že aj návrat starých démonov môže byť súčasťou cesty k uzdraveniu. A že aj recidíva môže byť momentom, ktorý človeka posunie dopredu, ak ju správne uchopí. Budeme hovoriť o tom, ako sa s ňou pracuje v terapii, čo sa deje v psychike človeka, ktorý znova spadne, čo potrebuje rodina a aké signály by mali byť varovaním. A samozrejme, pozrieme sa na to aj cez moju osobnú skúsenosť a to, ako veľmi dôležité bolo pochopiť, že každý krok, aj ten spätný, môže byť v skutočnosti posunom dopredu.

 

🚨🚨🚨

Ak máš ty alebo niekto z tvojich blízkych problém s hraním, alebo máš podozrenie, že ide o začínajúcu závislosť, neváhaj kontaktovať linku pomoci pre závislosti – Linka pomoci pre problémy s hraním: 0800 800 900. Pomoc existuje a cesta späť je možná.

🚨🚨🚨